"坐上了火車去拉薩，去看那神奇的布達拉！" - http://www.youtube.com/watch?v=h5mnFHclG4o 徐千雅-坐上火車去拉薩
在火車上睡的第一夜，醒來時已是早上八點，車窗外的風景已不再是成都而是個陌生的地方。
介紹一下我的床位和房間。
我睡上鋪，下鋪則睡著兩位大叔，旁邊睡著那個姪子，葉皓，和我同個年齡。
有電視不能看，偶爾會聽到廣播聲開始介紹說到了哪裡。電視機後面就是放行李的地方，空間不是很大，況且要塞兩個人的行李。
如果樓下兩位旅客的行李床下不夠放，也會放上來這裡。
前篇所說很厲害的大叔，他是鐵路公安局的人，曾在08年上西藏鎮壓，當他一知道我是台灣人時，雖然免不了會告訴我一些他對台灣的想法，
但是他在說明什麼事情之前，都會先拉出一些歷史典故和地理人文，告訴我，這些事情會發生不是沒有道理。從他的談吐而言，我想他是個明事理的人。
他也曾有過夢想，但現在礙於身分，無法隨心所欲地移動，雖然大陸各地他都去遍了，就是沒出過國。他最想去的地方就是台灣:)。
雖然他在西寧站就先下車了，不過他的故事和啟發對我來說也算是學了一堂課！
起床到車廂的洗手間盥洗，和眾多人一起排隊上廁所和等洗手台。使用行進中的廁所果真小腦要發達，不然一個踉蹌，腳踩到什麼就不多說了。
昨晚在成都的大賣場採購了幾碗泡麵，想說要明天的下午五點才會到拉薩，這幾碗泡麵先留著以後吃，走去餐車看看吧！
餐車兩側都設有桌椅，皆為四人座，非用餐時段坐在那裡也不會有人趕你，舒舒服服地坐在窗邊欣賞窗外美景，不過小心曬傷。
在餐車點了一份早餐(CNY15)，過沒多久，隔壁桌來了兩個外國人，看起來服務生和他們的溝通語言不搭，於是我雞婆地插話幫了他們。
也因為這樣的雞婆，認識了Colin & Felix，兩個德國來的朋友，從曼谷當做起點，打算花三個月的時間途經寮國、中國、尼泊爾，最後從印度回德國。
超酷的兩個人，據他們說他們臉上留的鬍子就是等他們回國後才會剃掉，向家人證明他們已經是獨立的男子漢，很酷的習俗。
Colin身邊還會帶著一個娃娃，是一隻青蛙，他說他去哪都會帶著他走，感覺這隻娃娃對他意義重大，經過他的同意拍了一張。
哈哈，他說他有時候玩著他就會想起很多事情，或許是小時候的回憶吧！他人就和小朋友很像，很可愛。
此時，從餐車一側走來了兩女一男，長的很像台灣人，當他們就位後，Colin & Felix就向他們打聲招呼，好像是認識的。
就這樣因緣際會，六個人在餐車上聊開了，他們三個，兩個女生是香港人，叫做Rachel & Winnie，另外一個男生是拉薩人 - Kevin。
隨後，大家相約去彼此的車廂看看，原來我和Rachel他們的房間在同一車廂!?
大家稍為回房整理一下之後，相約在Winnie她們的房間裡面再聚，這時又多加入兩位新夥伴 - Van & Dory from 丹麥！
近中午時分，在蘭州附近停了下來，那時Kevin他們決定要下車去補充糧食，但是車上廣播說只有約十分鐘的時間停靠。
回房間拿錢，下車後卻不見他們蹤影？在月台上的福利社也沒有看到人，人跑去哪了？
原來是跑到另外一邊去買烤雞！眼見時間不多，馬上告訴他們車即將要開了，Kevin示意，我就放心地上車回他們房間等他們。
...
車開了！
人咧？
哇塞！該不會沒上車吧！同房的四川姑娘也說會不會是沒趕上車！？
過了十分鐘，才見到他們匆匆地走回來，說他們上車時已經快來不及，所以在普通車廂上車，穿越擁擠的人群才回到這裡。
呼！真是還好！
完整的烤雞呈現在我們面前！哇塞好爽喔！
順便再來幾碗泡麵大家分著吃！
特地再多買兩隻雞腿大家一起吃！哈哈吃的津津有味！
包裝開始膨脹就表示我們開始要進入高山，這塊拿去丟人會痛的耶！
結束了中午的扒雞餐行程，大家又再度相聚到Rachel他們的房間來，哈哈大家千里之緣來相聚，少不了的就是，Alcohol！
大家都買一支，Rachel請客。雖然只有一支，怎麼感覺會有點茫...
大家擠在車廂裡好不熱鬧！現在看照片，真的懷疑大家那時都茫了...
一下走廊一下房間，一下玩牌一下自拍，哈哈和這群人玩還真是有趣^^。
WOOOHOOO~LOVE YOU GUYS！
到了晚上七點，外面的天空太陽還是高掛，對於我來說有點不是習慣，晚上七點就應該天黑吃晚餐，看大家也玩牌玩的累了。
到餐車享用晚餐，大家分開坐兩桌點些合菜，Rachel吃飯中說身體有點不舒服，於是就個人先行離開回房，沒想到！
她竟然昏倒！？是餐車上的人突然大聲呼叫我們才知道她人倒在地上，我和Kevin趕緊上前幫忙，先送她回房，我回餐桌上向Colin說明狀況後，
就先行回她們房間察看狀況。可能是剛剛的酒精作祟，最後連我自己也沒有辦法倖免，頭開始會痛，很像偏頭痛的症狀，輕輕走幾步就開始頭疼。
放上氧氣管的模樣，沒想到隔天大家的活動力都變差了。
直到下車前的那一刻，Winnie還放著氧氣管呢！
沿途風景從黃土變成了雪地，最後變成高山峻聳的畫面，大片草原上零星的幾隻牛，雖未見藏羚羊不過旅途風光極佳！
黃土沿途風景。
山中的小聚落。
艷陽，和矗立在平原上的電線桿。
很難得可以見到這種大荒大漠的場景，真想騎馬奔騰。
遠方落下的太陽。
日出，此時人已過格爾木，凌晨兩點的睡姿是斜的還記得。
廣漠冰河。
極度湛藍的天空。
火車走到了這裡又算是另外一個高峰。
心中的感觸很深，坐在走廊上的公共座位，享受著高原帶給我的感動。
色林湖，進入了西藏那曲地區。
沿途還是可以見到工人正搭築電塔，方便平地的電運送到西藏地區。
很完美的高山。
就這樣，我們抵達了日光之城，拉薩。
PS：
去法：
從成都發的火車，抵達拉薩都約需要45個小時，火車上無盥洗但可擦澡，有時候擦澡也是挺麻煩的。
火車沿途經過西寧，格爾木，經過青海省後，從那曲地區進入西藏地區。
目前前往西藏的方法還是唯一，開團進入，不可以自由行，須透過旅行社幫忙開入藏函才有辦法，從前的規定比較鬆，從邊境進去都可以稍微耍一下。
因為2008年動亂後，所以進藏路途，不管是公路還是鐵路，一律檢查入藏函，違者送回出發地。
我是經過發現中國這家旅行社，懇求他幫我開一人團，不出拉薩市的六天行程，可以和旅行社稍微協商一下，看是要怎麼樣的行程都可以。
但一定要包住宿，因為資料在申請時，對方政府必須知道你哪天人會在哪裡。
所以我後來的協商結果是，不用司機和導遊，只包住宿和來回的火車票(回程到西寧)，不出拉薩市這樣的行程。
的確省了許多不必要的費用，但是旅行社因過兩道手續(台灣對大陸，大陸對政府)，因此抽的水也多，但基本上目前透過旅行社的管道也就得這樣做。
在成都才辦入藏函自己就得注意會有的風險，包括騙錢和等候時間，等發下函的時間約為三天到一個禮拜。我是在台灣就收到入藏函的資料(Email)
所以去到成都都很順利。
入藏函上會清楚寫明旅客待的天數和會去的地區，只要被查證與入藏函不符，也會立刻遣送回內陸的出發地。
與其冒這個險，倒不如將心力都放在旅遊上，相關證件都辦一辦也比較放心。
現在大陸車票採實名制，身上的台胞證要確實收好，任何證件在外地掉落都很麻煩，但別忘影本留存，掉了還可以以此補發。
高山症預防：
其實沒有什麼預防方法，想要買真的紅景天來喝是很貴的，此外，高山症會攻擊誰也是因人而異。
比較好的預防方法就是用較慢的速度上山，例如搭火車，火車上也會有氧氣孔和免費的插管可以使用，只需向車廂的管理員拿取即可。
記得多喝水保持水分，不要做跑步和跳舞等耗氧運動，也不要買氧氣筒來讓身體的自然適應系統減緩(除非受不了緊急需要)，失眠的話也盡量
不要攝取安眠藥，那會讓身體抑制氧氣攝取，千萬不要飲酒和吸菸，增加身體的耗氧量。GOOGLE高山症也會有相關預防措施，簡單來說，平常心，多休息多喝溫水即可。
抵達拉薩後若還有症狀，多休息，多喝酥油茶和氂牛肉(攝取脂肪，耗氧量最低)，慢至三四天身體應該會回復正常狀態，屆時就緩慢行動就OK囉！
總而言之，平常心對待事物，嚴謹心看待財物，就萬事OK！
這裡和大家分享我自己在床上時，寫的一些東西！話說，吃電池的隨身聽真的好東西！
世界的海洋就在你的面前，站在這裡你也心動了吧！
只要再一點點的夢想的加入，這世界就會屬於你的！
每個人到這世上都是孤單的，沒有人不是。但你若敢，若有勇氣，你並不孤單。
夥伴，你身邊的人都是夥伴，相信，真誠，夥伴就是這樣。
現在，你口袋中有一枚叫做夢想的硬幣，你會拿去兌換夢想還是守住老本？
想像陽光灑在你身上，微風從你身邊吹過，眼前是一望無際的海洋，在你身後
就是支持你的夥伴！
不管是風還是雨，只要你想到你會得到的!這一切都不算什麼。
走吧走吧，追尋夢想的時刻到了！沸騰的血，躍動的心，走吧走吧！
The dynamo of volition,Dream！
Everything will be fine when you got the sun in your mind！
Boiling the blood,jumping the heart！It’s time to fulfill your dream.
No matter what you confront,who you meet,where to go,how to do,
All the thing you have to remember is that the world will always be yours!
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